Šamanizam se, na najosnovnijem nivou, može razumeti kao skupina drevnih tehnika koje pomažu da se probudi i proširi svest, kao i da se zacele unutrašnje rane čovečanstva. Šaman uspostavlja kontakt sa duhovnim svetom kroz ples, trans, meditaciju, ritual ili druge metode. Šaman je spona, most, izmedju fizičkog i duhovnog sveta.Veruje u koncepte kao što su andjeli čuvari, reinkarnacija, duhovni vodiči, dualizam(ljudi se sastoje od smrtnog tela i večne duše),životinje moći…
Putovanje u bezbroj mogućnosti duhovnog sveta je jedna od stvari koja šamanizam čini tako zadivljujućim i očaravajućim. Iako postoje mnoge razlike izmedju tradicionalnih i zapadnih šamana, jedno im je zajedničko a to je da su odgovorni za duhovno zdravlje ljudi.